ADHD (uppmärksamhetsstörning) är en funktionsvariation som kan påverka koncentrationsförmågan och impulsiviteten hos en person. SVT nyheter publicerade en artikel år 2024 där de belyser att Socialstyrlesens prognos kring ADHD innebär att nästan 15 % av killar och 11 % av tjejer kommer ha en ADHD-diagnos i framtiden och att därmed kommer seniorer med ADHD kommer öka. Hur kan vi på Seniorklockan hjälpa seniorer med ADHD och bidra till ökad säkerhet samt trygghet hos de personerna?
Vanliga symtom för ADHD;
Det finns många olika kännetecken beroende på vad individen har svårigheten kring och enligt 1177 är dessa några av de symtom som en person med ADHD kan ha;
- Du har svårt att hålla fokus, till exempel genom en hel film eller när du läser en bok.
- Du har svårt att läsa igenom eller följa instruktioner.
- Du har svårt att organisera och planera.
- Du undviker att göra saker som är jobbiga eller tråkiga.
- Du har lätt för att bli störd och har svårt att koncentrera dig.
- Du har svårt att komma i tid eller bli klar med uppgifter i tid.
- Du har svårt att komma ihåg uppgifter eller tider.
- Du har svårt att sitta stilla, och kan då känna dig väldigt stressad.
- Du pratar väldigt mycket, även om det stör andra.
- Du svarar på frågor innan de har ställts färdigt.
- Du avbryter ofta andra.
- Du har svårt att styra ditt humör. Du kan till exempel bli väldigt arg och få utbrott.
Tips på hjälpmedel för seniorer med ADHD:
- Arbetsterapeut – En person som bland annat kan hjälpa dig med planering av vardagssysslor eller vilka strategier du kan använda dig av för att hantera olika situationer.
- En visuell timer – En klocka som visar hur lång tid det är kvar tills en genomgång exempelvis är genomförd.
- Bildstöd – Bilder som används för att beskriva något
- XL17 – Ett trygghetslarm från Seniorklockan med funktioner såsom geostaket och anpassade notifikationssorter.
- Medicin – Många personer med ADHD tar medicin då den kan hjälpa dem att få ökad koncentrationsförmåga och känna sig lugnare.
XL17:s funktioner som är särskilt bra för seniorer med ADHD:
För seniorer med ADHD är det viktigt att få hjälp med att skapa struktur, förbättra fokus och säkerställa snabb kommunikation. Här är de viktigaste egenskaperna av XL17, Seniorklockans trygghetslarm, vid ADHD:
- Enkel navigering i menyer och funktioner – För att minska distraktion och göra det lättare att hitta rätt funktion snabbt.
- Påminnelsefunktioner (Alarm, SOS-knapp, etc.) – För att hålla koll på tidpunkter och aktiviteter, samt för att säkerställa snabb hjälp vid behov.
- Geo-fence / Staket – Hjälper till att hålla reda på plats och säkerställa att personen är på en säker plats.
- Vibrationsfunktion för inkommande samtal och alarm – För att få diskret påminnelse utan att det stör.
- Stegräknare och sömnmonitor – För att hålla koll på fysisk aktivitet och sömnvanor, vilket är viktigt för välmående och struktur.
- Hälsomonitorer (Hjärtfrekvens, blodtryck, syremättnad) – För att övervaka hälsotillståndet och minska oro kring hälsa.
- Samtalsvolym och justerbar ringvolym – För att undvika överstimuli från ljud.
- Video- och röstmeddelanden mellan klockan och appen – För att underlätta kommunikation på ett tydligt och snabbt sätt.
- Tyst/låst läge – För att minimera distraktioner under specifika tider, som skola eller arbetstid.
- Fallsensor – För att snabbt kunna få hjälp vid fall eller olyckor.
- Mobilfunktion – Möjlighet att ringa viktiga nummer vid behov.
Dessa funktioner hjälper till att skapa struktur, stödja självreglering och underlätta kommunikation för seniorer med ADHD, vilket är viktigt för att hantera vardagen med diagnosen.