Demens och bristande hygien

När man hör talas om demens, tänker man kanske först och främst på minnesförlust. Även om minnesproblem och förvirring är typiska tecken på demens, finns det många andra symptom som kan påverka det dagliga livet. Till exempel kan personer med demens fatta dåliga beslut, som att klä sig för varmt under sommaren, eller de kan vara så rastlösa att de glömmer att äta regelbundna, näringsrika måltider. Tyvärr medför demens många svårigheter för både den drabbade och deras nära och kära.

För anhöriga till personer som lider av demens kan det vara chockerande att se hur deras närstående snabbt försummar sin hygien då en bristande hygien är en vanlig konsekvens av kognitiv nedgång. Demens och bristande hygien är en svår faktor att hantera både för personen med demens men också deras anhöriga då det kan orsaka sårbarhet, ofrivillig isolering eller konflikter.

Vuxna med demens kan ha svårt att upprätthålla sina hygienrutiner. Till exempel kan en kvinna som alltid har klätt sig stiligt med välkoordinerade outfits och perfekt smink plötsligt ha svårt att genomföra den komplexa processen att göra sig i ordning på morgonen. Hon kan bli distraherad av sina sminkprodukter eller känna sig överväldigad när hon öppnar sin garderob. Att hålla sig till rutiner för dusch, påklädning och personlig vård kräver mycket beslutsfattande och omdöme, och tyvärr kan en person med demens sakna förmågan att hantera dessa uppgifter, vilket kan leda till att de hoppar över moment eller väljer enklare alternativ.

Riskerna vid bristande hygien

Demens och bristande hygien kan förvirra familjemedlemmar, men det kan också vara farligt för den som lever med demens. En av de största riskerna är hudens hälsa. Hudsår kan snabbt uppstå om en äldre person inte tar hand om sin hygien, särskilt om de är inkontinenta eller duschar sällan. Hudens nedbrytning kan leda till svårläkta sår. Dessutom kan utslag eller torra fläckar på huden orsaka klåda, vilket kan resultera i sprickor och personen blir mer mottaglig för infektioner och bakterier. Demens och bristande hygien kan också leda till en hälsofarlig isolering och försämrat välbefinnande, vilket kan öka belastningen på de anhöriga och minska välbefinnandet hos personen med demens.

6 lösningar vid demens och bristande hygien

Eftersom varje person med demens är unik kan en lösning fungera för en person men inte för en annan. Du kan hitta en lösning som fungerar för din närstående idag, men som inte fungerar nästa månad. Ju fler möjliga lösningar du har vid demens och bristande hygien, desto bättre kan du hjälpa din närstående att hitta det som passar dem. Här är några förslag som kan hjälpa till med hygienutmaningar;

Skapa en mindre överstimulerande garderob: Genom att rensa ut din närståendes garderob och lådor kan du minska deras känsla av överväldigande när de ska välja kläder. Om du är där för att stödja dem kan du hänga upp en outfit på badrumsdörren varje kväll, så att de har den klar för morgonen. Alternativt kan du skapa en samling av mix-and-match-plagg för att göra klädvalet enklare varje dag.

Hitta kläder som är lätta att ta på: Att knäppa en blus med många små knappar eller sätta på sig jeans kan vara frustrerande för någon med demens. Istället kan du ge dem kläder som är enklare att ta på, som plagg utan knappar/med större knappar eller tajts/leggings, för att minska frustrationen.

Minska antalet accessoarer: Om din närstående har älskat att bära accessoarer, vill du att de ska kunna fortsätta med det för att bevara sin värdighet. Men det kan vara bra att minska deras alternativ så att de inte blir överväldigade. Till exempel kan du låta två av din pappas klockor stå framme istället för hela lådan med tio klockor, eller bara låta ett par örhängen ligga framme för din mamma.

Prova vattenfria schampon och tvål: Många med demens kan vara motvilliga till att duscha eller bada av olika anledningar, inklusive känslor av sårbarhet. En bra lösning är vattenfria rengöringsprodukter. Torrschampo kan hjälpa din närstående att få friskt hår, medan vattenfria tvålar eller våtservetter kan underlätta hudvården utan att de behöver duscha helt.

Bevara privatlivet så mycket som möjligt: Vid duschning, bad och toalettbesök, använd hjälpmedel som gör att din närstående känner sig bekväm och skyddad. Att ge dem en badrock eller handduk att hålla över sina intima områden kan hjälpa till att sänka ångesten under badet. Om de är tillräckligt självständiga nog kan du sätta på duschen åt dem och stå utanför dörren tills de behöver din hjälp. Detsamma gäller när de använder toaletten – se till att de är säkra och att de har allt de behöver tillgängligt.

Prova olika tider på dagen: Du kanske märker att din närstående är mer tillmötesgående vid vissa tidpunkter på dagen och mer rastlös vid andra. Försök att undvika hygienuppgifter under de rastlösa stunderna. Istället kan du anpassa deras rutin så att du hjälper dem med hygien när de är lugna, vilket kan innebära att du försöker duscha dem mitt på förmiddagen istället för innan läggdags. Om du har problem med hygienfrågor relaterade till din närstående med demens, överväg att diskutera andra alternativ med deras läkare.

Seniorklockan har många funktioner som hjälper seniorer med demens, till exempel geostaket och GPS-spårning.