Fallolyckor hos äldre kan leda till allvarliga långsiktiga hälsoproblem. I Sverige inträffar 100 000 fall per år så allvarliga så personen behöver uppsöka sjukvård, enligt Socialstyrelsen. Medan fall kan hända var som helst, inträffar 31 % av fallen hemma och...
När vi tänker på självvård för äldre människor kommer ofta kost och träning i fokus. Men en minst lika viktig del för att åldras på ett hälsosamt sätt är den mentala hälsan. Under de senaste tjugo åren har självvård blivit alltmer uppmärksammat, särskilt i takt med en...
Enligt Cancerfonden är prostatacancer den vanligaste cancerformen i Sverige och cirka 12 000 personer insjuknade i den år 2022. Prostatacancer som pensionär är vanligt då cirka hälften av sjukdomsfallen består av den gruppen. Även om prostatacancer inte helt går att...
När den amerikanska skådespelerskan Julia Louis-Dreyfus gick ut med sin bröstcancerdiagnos lyfte hon även fram en oroväckande siffra: 1 av 8 kvinnor kommer att få diagnosen bröstcancer under sin livstid. Att drabbas av bröstcancer som pensionär är tyvärr vanligt, då...
När vi åldras påverkas vår aptit ofta av fysiologiska och perceptuella förändringar. Seniorer behöver generellt äta mindre kalorier på grund av en lägre ämnesomsättning och minskad muskelmassa samt fysisk aktivitet. Förändringar i matsmältningssystemet eller...
